پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های مفید
میوه های فصل به صورت ماسک سبب خنکی و از...
رژیم درمانی بیان کرد میوه های تابستانی به دلیل کم... ای متناسب است که شامل همه گروه های مواد غذایی... وی به طور متوسط در طی روزهای فصل تابستان مصرف... رژیم درمانی مصرف چربی های مفید مانند روغن زیتون و...
کد خبر: ۲۴۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۷


چربی در کمربند لگنی می شود علت این است که... برای کم کردن چربی پهلو مفید است و در آخر...
کد خبر: ۲۳۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۹


مو هایتان در ادامه بخوانید ...
ویتامین های گروه b مخصوصا بیوتین b۶ b۱۲ و b۹... چربی های مفید نیز موثرند به نقل از رشد مواد... غذایی سالم برای سلامت مو ها عبارتند از ۱ غذاهای... پروتئینی بهترین منابع پروتئین رژیمی عبارتند از گوشت های کم...
کد خبر: ۲۰۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۲


مفید را معرفی می&zwnj کنیم که به چربی سوزی و...
اگر از چربی&zwnj هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده&zwnj... دارد در این مقاله 15 ماده&zwnj ی غذایی مفید را... معرفی می&zwnj کنیم که به چربی سوزی و خوش&zwnj اندامی... چرب و پنیر کم چرب نتایج بررسی&zwnj های متعدد نشان...
کد خبر: ۱۲۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۶


هم سلامت موهای تان از بین نرود البته اگر فکر... کرد موهای سالم با رژیم غذایی مناسب اگر می خواهید... موهایی سالم شاداب و زیبا داشته باشید باید به نوع... غذاهای مصرفی توجه کنید زیرا برای داشتن موهای سالم و...
کد خبر: ۱۲۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۳


انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید و هم...
های لاغری سخت نیستیم و اعتقادی به این شیوه&zwnj های... ایجاد کرده و جلوی ریزه&zwnj خواری و اشتهای زیاد را... روده&zwnj ها مفیدند منوی صبحانه اگر بدانید همان مرغ یا... توت خشک یا میوه&zwnj های ریز دیگر که سرشار از...
کد خبر: ۱۱۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۹


چرا چون در این شب انواع و اقسام خوراکی&zwnj های... است هر چیزی که با یکی از نیازهای ما انسان&zwnj...
طلبی ما با دیدن و خوردن خوراکی های دلچسب و... در این شب تا نزدیکی های صبح شکسته و خورده... آن تکه های باسلق دیده می شود این آجیل برای... فشار خونی ها محدودیت مصرف ندارد و حاوی چربی های...
کد خبر: ۱۰۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۸


گفت مصرف غذاهای غلیظ مانند پیتزا ماکارونی الویه و غذاهای...
مصرف دم&zwnj کرده&zwnj هایی که طبیعت گرم دارند مانند پونه... های گل محمدی و عسل یا قند است نیز برای... رفع کم کاری تیرویید می تواند مفید باشد وی گفت... کرد به دلیل اینکه سنگ کلیه یکی از بیماری&zwnj هایی...
کد خبر: ۹۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۰۱


شفا آنلاین سکته مغزی یکی از بیماری&zwnj هایی است که... می&zwnj خواهند با شیوه&zwnj های پیشگیری از آن آشنا شوند...
رژیم غذایی مناسب هم باید در برنامه های پیشگیری از... احتمال بروز سکته های متعدد وجود دارد و در این... شرایط تغذیه مناسب در کنترل سکته های بعدی هم موثر... مفید خواهد بود فیبر موجود در میوه ها و سبزیجات...
کد خبر: ۷۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۹


روی خوش نشان نمی&zwnj دهند یافته&zwnj های اخیر موید آن... است که حذف صبحانه از وعده&zwnj های غذایی می&zwnj تواند... به بروز بیماری&zwnj های قلبی منجر شود و حتی به...
های مهم سلامت شما را بیان کند پژوهشی که در... می خورند در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار... دارند این پژوهش براساس داده های مربوط به سلامت 26902... مرگ و میر و نیز گرفتاری های دیگر است اگر...
کد خبر: ۵۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۰۹


شفا آنلاین -چربی&zwnj ها برای بدن لازم هستند اما مقدار... نمی&zwnj کند یعنی باید از همان اول در مصرف چربی... مصرف چربی را کاهش دهید...
١- بفرمایید شیر بدون چربی به افرادی که می&zwnj گویند... شیر بدون چربی مزه&zwnj ی آب می&zwnj دهد توصیه می&zwnj... کنیم مقداری چربی به آب اضافه کرده و نوش جان... میزان چربی دریافتیتان را کاهش دهید شیر خامه گرفته شده...
کد خبر: ۲۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۰۶


غذایی مفید را معرفی می&zwnj کنیم که این سموم را... بوده و برای همین نمی&zwnj گذارد گلوسیدهایش به صورت چرب... بر پکتین فیبرهای محلول در آب دیگری هم در سیب... که فیبرهای موجود در سیب باعث کاهش کلسترول بد خون...
کد خبر: ۲۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۲۷


در لبنیات کم چرب بیشتر است اما لبنیات بدون چربی... نیز مفید نیست زیرا مقدار کمی چربی برای وجود اسیدهای... چرب غیر اشباع که مفید هستند لازم است ...
که چربی حیوانی موجود در لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی... سبب افزایش نامطلوب چربی خون و فشار خون می&zwnj شود... از طرفی چربی&zwnj های اشباع شده در لبنیات پرچرب زمینه&zwnj... ساز بیماری&zwnj های قلبی و عروقی هستند ولی نمی&zwnj توانیم...
کد خبر: ۲۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۰۹


های طبیعی خوشمزه و حاوی چربی های مفید اشباع نشده... هستند تخمه های آفتابگردان غنی از ویتامین e هستند ...
شفاآنلاین یکی از روش های بسیار مفید برای حفظ سلامت... بدن مصرف دانه های طبیعی است مصرف دانه های خوراکی... را از برنامه های تغذیه ای حذف کرد دانه ها... خوراکی های طبیعی خوشمزه و حاوی چربی های مفید اشباع...
کد خبر: ۱۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۱/۰۹


علل بروز عارضه کبد چرب اظهار کرد در کشورهای غربی... علت این بیماری مصرف مشروبات الکلی است اما در کشورهایی... بیماری هستند وی افزود استفاده زیاد از چربی&zwnj ها و... شود چربی از کبد خارج نشود و در کبد تجمع...
کد خبر: ۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۱/۰۴


آخرین اخبار